Gevonden voor

  • Depressie

Depressieve klachten behandelen?

Het is eens te meer duidelijk geworden dat met elkaar praten over psychische klachten nuttig en noodzakelijk is. En dat we daarin nog een lange weg te gaan hebben

Mijn bekentenis dat ik ergens gedurende mijn ziekteproces voldeed aan de DSM-5-criteria van een depressieve stoornis heeft veel losgemaakt. Ik wist al dat er een groot taboe rust op het woord ‘depressie’, maar realiseer me dat door alle reacties des te meer. Die ‘coming out’ was dus geslaagd, en in lijn met de openheid rond […]

Ook nog een depressie

Depressie is een eng label. Maar mij helpt het. Begrip voor mijn eigen situatie werkt helend.

Al meer dan drie maanden zit ik ziek thuis. Ik heb cerebellaire ataxie, waarschijnlijk door de griep. En dan ineens valt het muntje: ik voldoe ook nog aan de criteria van een depressieve stoornis. Volgens de classificatie van DSM-5. Mijn vriendin schrikt als ik het haar vertel, maar ze heeft ook iets van ‘eindelijk’. Iedere […]

Een man met een depressie is nog te vaak een vreemde eend

Er wordt veel gesproken over de emancipatie van vrouwen. Maar als het over openheid bij psychische ziekten en aandoeningen gaat, is er voor mannen nog een hele wereld te winnen

Zo af en toe heb ik dat gevoel nog wel eens; een vreemde eend in de bijt… Sowieso iets wat min of meer een van de rode draden in mijn leven is. De laatste maanden is mijn kennissenkring (netwerk) behoorlijk aan het uitbreiden. Vooral op het gebied wat raakt aan burn-out en/of depressie, wel of […]

Depressief? Hoe kan dat nou? Jij bent altijd zo positief

Het zou toch heel normaal moeten zijn dat mensen hierover willen, kunnen en durven te praten zonder dat ze een negatief stempel krijgen.

Achteraf zijn er mensen die tegen mij zeggen: “maar hoe kan dat nou? Jij bent altijd zo positief en gezellig druk bezig. Ik heb nooit niks aan je gemerkt.” Steeds weer, dag in dag uit, was dat masker aanwezig. Het masker van ‘alles gaat prima met mij hoor’. Dat ging met de week, soms met […]

Depressiecampagne

Vrijwel nooit zie je grootschalige initiatieven waarbij aandacht voor psychische ziekten centraal staat, terwijl dat echt dringend gewenst is

Deze maand is het al weer een jaar geleden dat Joost Zwagerman overleed. Zouden er nog veel mensen zijn die regelmatig aan hem denken? Ik hoop het, want het was een bijzondere en getalenteerde man, en ook nog eens een vriendelijk mens. Zijn niet geringe levenslust legde het op een kwade dag in september 2015 […]